Varför tränar vi som vi gör?
<!–
|
|
I denna veckas nyhetsbrev tar du del av träningskoncept och lektionsplanering. Vi fortsätter den nya intervjuserien och träffar de två unga akrobaterna Märta & Nina. Du finner även information om höstlovsläger, samt hur en Wall Flip ser ut!
Träningskoncept & lektionsplanering
|
Allsidig och rolig träning är två av våra ledord. Träningen ska dessutom vara strukturerad, målinriktad och säker. För att varje träningspass ska hålla samma kvalitet utgår vi ifrån våra träningskoncept. Koncepten innehåller kursplanering, säkerhetsmanual, detaljerad lektionsplanering samt en rik övningsbank. Inför varje termin genomgår tränarna en utbildning samt tentamen på aktuellt träningskoncept. Är du nyfiken på hur ett koncept ser ut?
|
| Utdrag ur Parkourens Träningskoncept >> |
|
|
Under lovet finns det en möjlighet att träna extra – välj mellan Tennis, Parkour eller
Multi Sport. Det är ett unikt tillfälle för allsidig träning eller om ditt barn testa en ny sport. Ett läger motsvarar flera veckor av träning, vilket medför att man snabbare kommer vidare ett steg i träningsutvecklingen!
|
|
|
Vad tränar man egentligen på i Parkour? Har du funderat på vad parkour egentligen är? Vad eleverna tränar på?
Parkour går ut på att med den egna kroppen röra sig från en plats till en annan på ett så snabbt, effektivt och framför allt kontrollerat sätt som möjligt.
Det kan man göra på många olika sätt – ett av dem är genom Wall Flip / Väggvolt! Vad en Wall Flip är kan du se i filmklippet!
|
| Se videon… |
|
|
|
Kamraterna som kommer träna akrobatik när de är pensionärer
Intervjuserien fortsätter. Denna vecka får vi träffa Märta och Nina, två av Stockholm Acrobatic Academys unga akrobater. De tycker att akrobatik är den bästa sporten. Något de kommer att fortsätta med som pensionärer.
|
| Läs mer … |
|
|
Investera i ditt barns idrottsutbildning där tränarna är kompetenta, engagerade och drivna människor. Det lönar sig!
Målsättning med nyhetsbrev
Stockholm Sport Academy är en sportskola som önskar sprida kunskap om träning. Genom kontinuerlig information till deltagare och intresserade vill vi med nyhetsbrev bidra till ökad kännedom om våra olika aktiviteter och skapa förutsättningar för människors fysiska utveckling.
Stockholm Sport Academy vill skapa förutsättningar för barn och ungdomar att idrotta och träna allsidigt.
Stockholm Sport Academy har inte utslagning, elitsatsning el liknande, vi önskar skapa ett långsiktigt lärande och förmedla att träning är en livsstil.
Stockholm Sport Academy skall genom sin kursplan hjälpa alla deltagare att försöka nå högsta möjliga idrottsnivå
Stockholm Sport Academy
info@stockholmsportacademy.se
Karlavägen 12
114 31 Stockholm
|
|
|
|
|
Välkommen!
Fyll i ditt namn & e-mail och få tillgång till Träningsupplägg, Läger och Schema
/ Stockholm Sport Academy
Integritetspolicy
