Tennisläger

Tennis läger Stockholm Tennis Academy

Intensivläger – Stockholm Tennis Academy

Varmt välkommen att träna extra på Stockholm Tennis Academy´s intensivläger!
Vi tränar grenspecifikt samt allsidigt flera timmar varje dag. Ett intensivläger motsvarar ofta flera veckor av träning vilket medför att ditt barn snabbare kommer vidare ett steg i träningsutvecklingen.

Se Tennisens alla läger >>

Information
  • För 5-17 år samt vuxen
  • Nybörjare, fortsättning & avancerad
  • Gruppindelning efter ålder samt nivå
  • Möjlighet till parallellträning för vuxna, barn och syskon
    Vi tränar då på samma tid, på samma anläggning – men i olika åldersgrupper samt på olika nivåer.
Teknikträning

Nybörjarnivå:
Stockholm Tennis Academys tränare är kunniga och välutbildade i modern teknik och lägger grunden för att i framtiden kunna slå bollen optimalt. Vi är väldigt noggranna i vår teknikutlärning och det första vi går igenom är grepp, fotställning och slagfas. Vi går igenom slagen forehand, backhand, volley och serve.

Fortsättningsnivå:
Teknikträningen vidareutvecklas och vi förfinar tekniken i samtliga slag. Slagen ska vara optimala ur ett biomekaniskt perspektiv och du utvecklar en anpassningsbar teknik. Alla slag skall vara väl automatiserat i högt tempo. Vi fokuserar en stor del av träningen på serven där vi börjar arbeta med uppkast, kastteknik och tyngdöverföring

Se Tennisens alla läger >>